食卡卡

食卡卡，一款非常好用的健康管理助手。软件内置权威且全面的数据，提供了50万+的权威食物数据库，每日更新，确保信息准确无误。软件不仅提供精确的热量标定，还为您揭示了每一种食材背后的营养秘密，助您形成科学的饮食习惯。

并且用户可以实时记录自己的每日饮食，跟随系统制定的饮食要求进行健康管理，无论是家庭主妇，还是减肥爱好者都能找到适合自己的食谱，享受健康饮食的快乐！

软件特色

权威数据，安心查询 - 通过验证的50万+食物数据库，确保每一条信息的可靠性，让您的饮食选择更有依据。

直观展示，轻松掌握 - 结合图文介绍，热量数据一清二楚，便于您在享受美食的同时，把控热量摄入。

全面记录，专业分析 - 实时记录饮食，一键分析热量与营养，让健康管理变得简单高效。

个性化定制，满足多样需求 - 无论是减肥人士、健身爱好者，还是家庭主妇，都能找到适合自己的食谱，一键收藏，方便查阅。

安全日记，见证成长 - 采用隐私锁保护，记录每一天的改变，让健康进步成为生活的美好记忆。

食卡卡软件注册及登录说明

输入手机号及收到的验证码，点击手机注册登录，即可完成登录，也可使用微信授权登录

食卡卡APP如何设置热量目标

打开APP之后，进入到我的界面，点击个人头像。

进入到新的菜单栏中，点击热量目标选项。

进入到新的界面中，输入好热量目标，点击保存按钮，即为设置完毕。

软件功能

体重记录：记录你的体重变化，跟踪进展，并通过直观的图表分析了解自己的健康状况

饮食记录：记录每餐的食物摄入，全面了解你的饮食习惯，助你做出健康的饮食选择。

定时提醒：定时提醒记录饮食，保持良好的生活习惯和规律。

软件亮点

健康饮食

通过这种方式可以让用户健康饮食，执行严格的健康饮食方案;

减肥助手

是你以后的减肥好助手，这样才可以帮助用提升减肥成功率;

隐私保护

你还可以将自己记录的各种饮食、体重数据进行隐私保护，帮助用户保护个人隐私;

更新日志

v1.9.0版本

- 身体档案全新改版

- 新增体重目标

- 新增饮食记录批量复制

- 支持动态热量目标

- 优化轻断食统计图表

- 新增iOS18控制中心快捷按钮

- 新增食物数据贡献者信息

- 新增轻断食引导视频

- 修复已知问题，提升稳定性