G动
v5.5.0G动,一款专业的盆底肌锻炼app,用户可以随时随地开启盆底肌锻炼课程。盆底肌,是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练,用户可以更好的提升控制力。帮助用户提升两性健康水平,有助于男性改善阳痿早泄等问题,帮助女性促进女性产后恢复,预防尿失禁等问题。
G动app简介
G动是一款专业的盆底肌锻炼App。增强男性功能的提升,让你的另一半重拾青春的感觉。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,提升两性健康水平,女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致。预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。盆底肌运动又称凯格尔运动,男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力,改善阳痿、早泄,预防前列腺疾病,女性坚持锻炼不仅能促进产后康复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。
G动app特色
G动由浅入深的训练计划:
1、贴心的入门指导
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
2、轻松地锻炼习惯
上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。
3. 分享你的锻炼感悟
浏览训练履历页面,使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请身边的人一起G动吧!
G动app功能
【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练它,可以帮助男性用户更有效地提升控制力,帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练)已经非常普遍,而我国却尚未普及,亦有很多人想训练却苦于无门。
【个性定制】——G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
【轻松有趣】——大量训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。
【快速高效】——大量实例证明,坚持训练,使用者在完成盆底肌康复入门训练后,即可体验到训练效果。
【社区沟通】——在锻炼的道路上,你不是一个人在战斗,这是个人知识的发布地,跟你的小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。
【专家解答】——G动专门为广大的用户解答盆底肌锻炼和凯格尔训练中出现的问题,为你的锻炼保驾护航。
【丰富课程】——大量音视频教程,教你盆底肌的正确锻炼方式,新世界的大门为你打开。
【互动分享】——浏览训练履历页面,使用者可跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请他们一起G动吧!
-
健康