Sleep Monitor
v2.9.6.1
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Sleep Monitor是一款专注于为用户打造更好睡眠质量的App。平台内拥有很多功能，可以轻松的检测用户的睡眠情况，每天的入睡/起床时间、心率、睡眠深度都可以为你记录，还有很多可以帮助用户入睡的音频资源，各种场景中的白噪音，还可以自由的设置定时关闭哦。
Sleep Monitor常见使用问题和解决方案
一、什么是智能闹钟模式?如何打开它?
1、通过人工智能算法，Sleep Monitor 将在醒来阶段之间寻找最浅的睡眠阶段，并在此时响起闹钟，轻轻地唤醒你，让你更容易醒来，感觉不那么累。
2、打开睡眠监控应用程序 > 更多 > 闹钟设置
+ > 唤醒阶段(启用)。
二、如何在睡眠期间同步心率数据?
1、更多标签页 > Google Fit > Connect。
2、使用 Google Fit 跟踪心率，同时使用 Sleep Monitor 跟踪睡眠。
三、当我和别人一起睡觉时，睡眠追踪会准确吗?
我们建议您独自睡觉，以消除他人对您的睡眠报告的任何干扰。Sleep Monitor无法区分当前收集的声音和动作的来源。
四、如何设置声音入睡前的播放时长?
睡眠选项卡 > 单击顶部的声音图标;
选择声音;
找到左下角的时钟图标;
然后单击它以选择首选持续时间。
软件亮点
1、丰富的声景元素
提供多种声音组合，让您根据自己的喜好调整。
2、混搭音量功能
个性化调整各种声音的音量，满足您的听觉需求。
3、专业插画设计
结合唯美的插画，为您的聆听体验增添更多艺术感。
4、守时关闭功能
简单设置，确保软件在特定时间后自动关闭，不影响睡眠。
软件特色
1、提供多种声音组合，让您根据自己的喜好调整。
2、个性化调整各种声音的音量，满足您的听觉需求。
3、结合唯美的插画，为您的聆听体验增添更多艺术感。
软件优势
1、系统分析您的就寝时间和睡眠模式质量，然后生成您的睡眠档案。
2、获取您的每日睡眠分数和图表分析，并使用这些数据帮助您睡得更好。
3、睡前听听轻松的音乐，让大脑平静下来，享受更好的睡眠质量。
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睡眠监测app
由于熬夜的习惯，睡眠质量一直都是现在年轻人避不开的问题，这里小编为大家整理了几款手机端精准好用的睡眠质量监测软件，可以直接用手机监测也可以配合智能手表/智能戒指等设备使用，用户可以在软件中清楚了解自己的睡眠状况，方便对作息进行调整！
